kadınlar ile ilgili herşey burada

CANIM SARMISAK

2007-06-06T10:50:00.000-07:00

Anavatanı Hindistan olan mutfağımızdan eksik etmediğimiz sarmısağın tarihi insanlık kadar eskidir .Tarihin ilk çağlarında Sümerler’in sarımsağı bildikleri ve ilaç olarak kullandıkları elde edilen arkeolojik kayıtlardan anlaşılıyor. Eski Mısırlılar’ın da sarımsağı yediklerini ve ilaç olarak kullandıklarını biliyoruz. Tarihi kayıtlardan Gizek Piramidi’ni yaptıran firavun Keops’un (IV. Hanedan) inşaat sırasında işçilere bol miktarda sarımsak yedirdiğini öğreniyoruz.

Sarımsağı İsrail oğulları Mısır’dan Filistin’e getirdiler. Oradan Anadolu ve İyonya’ya yayıldı. Bu kıymetli nebat ancak Haclı seferleri sırasında ilk defa Fransa’ya getirildi. Ve Avrupa bu suretle sarımsağı öğrenebildi.

Sarmısak bugün dünyanın her tarafında yetiştirilmektedir.

Boyu 70 cm bulur. Temmuz ve ağustos aylarında çiçek açar.

Sarmısak A,B1 B2,PP ve C vitaminleri ihtiva etmektedir. Bileşiminde ALLİCİN ve DİALLYLDİSULFİD adlı iki aktif bulunmaktadır.

Sarımsaktaki kötü koku ihtiva ettiği kükürtten ileri gelmektedir. Bu kokuyu gidermek için sarmısak yedikten sonra bir avuç maydanoz veya bir kahve tanesi çiğnenir.

Sarımsağın ihtiva ettiği yağ (Oleum allicine ) 1944 senesinde J. Cavallito ve J. Bailey adlı iki bilim adamı tarafından keşfedilmiştir. Bu iki bilim adamı elde ettikleri yağa Allicin (06 H 10 OS 2 ) adını verdiler. Bu yağ öyle kıymetli bir devadır ki ,1 miligramı 15 OE penisilinin aktivitesine eşittir.

Hepimizin aklına geliyor. Maalesef mikroplarla iç içe yaşıyoruz. Yiyecekler kontrolsuz. Gecekondu mahallelerinde kanalizasyonlar yollara akıyor. Buna rağmen salgın hastalıklar meydana gelmiyor. Bunun sebebi sarmısaktır. Bizleri salgın hastalıklardan sarmısak koruyor. Yalnızca mikrobik hastalıklardan mı koruyor? Hayır. Avrupa’da ölüm sebebi olarak 1. ve 2 . sırada olan kanser ve damar hastalıklarına karşı da koruyor.

Bugün dünyada en fazla sarmısak yenen ülkeler ararında Bulgaristan ilk sırada alıyor. Bulgaristan’da kanser ve damar sertliğinden ölenleri sayısı Avrupa’ya nazaran 6-7 misli düşük. Tek sebep var. Sarmısak.

İsveçli çocuklar okula giderken sarmısak yiyor. Zira sarımsağın çocukları çocuk felcine karşı da koruduğu anlaşıldı.

FAYDALARI:

1)Ölümlere sebep olan atardamar kireçlenmesine iyi gelir

2)Yara ve çıbanları iyileştirir.

3)Krampları yok eder.

4)Akciğeri,karaciğeri,Safra kesesini ve kalbi kuvvetlendirir.

5)Bağırsak kurtlarını, diğer parazitleri öldürür.

6)Mide ve bağırsakları dezenfekte eder. Zararlı bakterileri yok eder.

7) İştahı açar.

8)Nezleyi yok eder, nefes borusu rahatsızlıklarına,bronşite çok iyi gelir. Veremliler bilhassa sarımsak yemeleri tavsiye edilir.

9)tansiyonu düşürür.

10)Ateşi düşürür.

11)Bağırsak gazlarını ortadan kaldırır.

12)Grip mikrobunu öldürerek vücudu bu hastalığa karşı korur.

13)İdrar yollarında taş oluşumunu engeller.

14)Kalp adalelerini güçlendirir.

15)Kalbi besleyen kroner damarları genişletir.

16)Cinsel gücü arttırır.

17)İdrar söktürür.

18)Vücudu sivrisinek ve haşerelerden korur.

19)Safra salgısının salınımını arttırır.

20)Kabızlığı önler.

21)saç dökülmesini yavaşlatır.

22)Sesi güzelleştirir.

2007 GELINLIK MODELLERI

2007-06-06T10:48:00.000-07:00

2007 GELIN SACI MODELLERI

2007-06-06T10:46:00.000-07:00

KADINLARDA HAMILELIK BELIRTILERI

2007-06-06T10:42:00.000-07:00

Gebelik Belirtileri Nelerdir

Çoğu kadının hamileliğinin ilk bulgusu görülmeyen adet kanamasıdır. Fakat her kadın düzenli bir adete sahip olmayabilir. Adet kanamaları hastalıklar, mevsimsel değişiklikler, stresten etkilendiği için diğer belirti ve bulgularında görülmesi gerekir. En sık gözlenen belirtiler; ağrılı göğüsler, yorgunluk hissi, mide bulantısı, diğer mide şikayetleri, sık sık idrara çıkma isteği ve karında şişkinlik hissidir.

Bazı hamilelik belirtileri hamile olma olasılığınızın bulunduğunu, bazıları ise bu olasılığın yüksek olduğunu akla getirir. Hiçbir erken belirti gebeliğin kesin işareti değildir. Aslında hamileliği kesin kanıtlayan ilk belirti bebeğinizin kalp atışlarıdır ki bu da duyarlı Dopler ultrason ile yaklaşık 10-12' inci haftalar arasında duyulabilir.

HAMİLE OLABİLECEĞİNİZİ DÜŞÜNDÜREN İŞARETLER
BELİRTİ	ORTAYA ÇIKTIĞI ZAMAN	BAŞKA OLASI NEDENLERİ
Adet kesilmesi	Tüm hamileliklerde	Yolculuk,yorgunluk,stres,hamilelik korkusu,hormonsal sorunlar,aşırı kilo alma ya da verme, doğum kontrol hapını bırakma,emzirme
Sabah bulantıları	Hamile kaldıktan 2-8 hafta sonra	Yiyecek zehirlenmesi,gerginlik
Sık idrara çıkma	Genellikle hamile kaldıktan 6-8 hafta sonra	İdrar yolları iltihabı,gerginlik,şeker hastalığı
Sızlayan,ağrıyan,şiş göğüsler	Hamile kaldıktan sonraki birkaç gün içinde	Doğum kontrol hapları,adet günlerinin yaklaşması
Meme ucu çevresinin koyulaşması ve meme ucu çevresindeki küçük bezlerin kabarması	Hamileliğin ilk üç ayı içinde	Hormonsal dengesizlik
Önce göğüslerde sonra karında deri altında pembe mavi çizgiler	Hamileliğin ilk üç ayında	Hormonsal dengesizlik ya da önceki hamileliğin etkisi
Yiyeceklere aşırı istek duyma	Hamileliğin ilk üç ayı içinde	Kötü beslenme,stres,adet günlerinin yaklaşması
HAMİLE OLACAĞINIZA İLİŞKİN KUVVETLİ İŞARETLER
BELİRTİ	ORTAYA ÇIKTIĞI ZAMAN	BAŞKA OLASI NEDENLERİ
Rahim ve rahim ağzının yumuşaması	Döllenmeden 2-8 hafta sonra	Adet kanamasının gecikmesi
Rahmin ve karnın genişlemesi	8-12 hafta	Tümör ve fibroidler
Aralıklı ve ağrısız kasılmalar	Hamileliğin başında başlar, hamilelik ilerledikçe sıklığı artar	Bağırsak kasılmaları
Bebeğin hareketleri	İlk olarak hamileliğin 16-22. Haftasında fark edilir.	Bağırsak gaz ya da kasılmaları
KESİN HAMİLELİK BELİRTİLERİ
BELİRTİ	ORTAYA ÇIKTIĞI ZAMAN	BAŞKA OLASI NEDENLERİ
Ultrasonda bebeğin görülmesi	Döllenmeden sonraki 46. Haftada	Yok
Bebek kalp atışı	10-20. haftada	Yok
Karında hissedilen bebek hareketi	16. haftadan sonra	Yok

FENG SHUI TEMEL KURALLAR

2007-06-06T10:40:00.000-07:00

EVRENSEL YAŞAM ENERJİSİ

Yaşamın nefesi olan bu enerjinin mekana nasıl üfleneceği çok önemlidir. Chi enerjisi dolduğu heryeri tazeleyeceği ve yaşamla dolduracağı için, mekana nereden girdiği, mekanda nasıl dolaştığı çok önemlidir. Dik hareket eden enerjiler mekanlara çok hızlı girip, çok da hızlı çıktığından fayda açısından tercih edilmezler. Chi'nin dalgalı hareketi arzu edilendir ve mekanlarda bu dalgalı hareketi elde edecek dekorasyon yaratılmaya çalışılır.

YİN - YANG

Yaşamdaki zıtlıklar dengesini anlatır. Doğadaki herşey, her olgu zıttıyla birlikte oluşur, birbirini tamamlar. Yin, dingin, pasif; Yang ise hareketli, aktif anlamındadır. Mekanlarımızda hem Yin, hemde Yang enerjiye ihtiyacımız vardır. Çalışma ortamlarında daha çok Yang, dinlenme ortamlarında ise daha fazla Yin enerjiye ihtiyaç vardır.

5 ELEMENT

Doğada varolan herşey 5 element esasına göre birbirini etkilemektedir. Bu elementler Ağaç, Ateş, Toprak, Metal ve Su'dur. İnsanlar da doğdukları yıllar itibariyle bu elementlerin bir ya da birkaçının etkisi altındadır. Gerek kişiler arası ilişkilerde, gerekse kişinin mekanla olan ilişkisinde element etkileşiminin çok önemi vardır.

Elementlerin arasındaki etkileşim, hem üretici boyutta, hem de birbirini tüketen boyutta olabilir. Üretici döngüyü enerjiyi arttırmak istediğimiz heryerde kullanırız. Örneğin ateş enerjisine ihtiyac duyduğumuz yerde, ağaç elementini kullanarak ateşi besleyebiliriz. Yaşadığımız mekanlarda bu 5 elementin var olmasına dikkat etmeliyiz ve bunların arasındaki dengenin mekanın pusula yönlerinin istediği elementleri vererek kurulabileceğini unutmamalıyız.



ELEMENT	AĞAÇ	ATEŞ	TOPRAK	METAL	SU
OLUMLU RENKLER	YEŞİL, KAHVE, MAVİ, TURKUAZ, MOR	KIRMIZI, TURUNCU, SARI, PEMBE, YEŞİL, KAHVE	KREM, BEJ, AÇIK SARI, BORDO, TABA, ATEŞ RENKLERİ	BEYAZ, GÜMÜŞ, ALTIN, GRİ, TOPRAK RENKLERİ	MAVİ, SİYAH, TURKUAZ, MOR, METAL RENKLERİ
DOĞAL TAŞLAR	YEŞİM, TURKUAZ	YAKUT, MALAKİT	KEHRİBAR, SİTRİN	PIRLANTA, İNCİ	LAPİS, MERCAN
OBJELER	AHŞAP, CAM, DOĞAL BİTKİLER, AKVARYUM, FİSKİYE	IŞIKLAR, MUMLAR, BİTKİLER, AHŞAP	KRİSTAL, SERAMİK, POERSELEN, DOĞAL TAŞLAR, IŞIKLAR	BRONZ, PİRİNÇ, GÜMÜŞ, ALTIN, DOĞAL TAŞLAR, KRİZTAL	FİSKİYE, AKVARYUM, DENİZ, GÖL, CAM, METAL OBJELER
ŞEKİLLER	DİKTÖRTGEN, DALGALI	ÜÇGEN, DİKTÖRTGEN	KARE, ÜÇGEN	YUVARLAK, KARE	DALGALI, YUVARLAK
KİŞİLİK	ÖZGÜVENLİ, YARATICI, YÖNETİCİ, HÜKMEDEN	LİDER, KARARLI, CESUR, ATAK, SABIRSIZ	PRATİK, GÜVENİLİR, DİSİPLİNLİ, GİZEMLİ, DENGELEYEN	AZİMLİ, İNATÇI, TUTUCU, ROMANTİK, KURALCI	ÇEKİCİ, UYUMLU, İKNA EDİCİ, TAŞKIN, ARABULUCU
BESLEYEN ELEMENT	SU	AĞAÇ	ATEŞ	TOPRAK	METAL
DENGELEYEN ELEMENT	METAL	SU	AĞAÇ	ATEŞ	TOPRAK

BAGUA - YÖN HARİTASI

Feng Shui uygulamasında zaman içinde değişik ekoller sözkonusu olmuştur. Bunlar içinde, Feng Shui Dünyası olarak bizim benimsediğimiz ve önerdiğimiz ekol, Pusula okulu öğretisidir. En klasik öğreti olan bu ekol, pusulanın gösterdiği yönlere göre mekanı 9 bölüme ayırmayı öngörür. Bu dokuz bölüm hayatımızın 8 önemli boyutunu ve enerjinin çıkış noktası olan merkez bölümünü içine alır. Hepimizin sağlık, aşk, zenginlik vb. gibi hayattan pekçok beklentisi vardır. Ve bu beklentiler Bagua haritası üzerinde yönlerle ifade edilir. Sonra bu yönlerin sevdiği elementlerle o bölgeler beslenir ve denge kurulur.

KİŞİLERİN DOĞUM TARİHLERİ

Doğuştan gelen şans yaşamımızın sadece %33'ünü etkiler; geri kalan şansımız aile, çevre, eğitim faktörleriyle biçimlenir ve tabi ki bizim tercihlerimiz ve çabamızla yüzümüze gülümser. Yani şansımızı yönlendirmek biraz da bizim elimizdedir. Doğuştan getirdiğimiz şansı çözümleyerek doğanın bize sunacağı hem misyonu, hem de olanakları doğru algılar ve daha kaliteli bir yaşam süreriz. Her insan daha doğuştan çok orjinaldir ve orjinalitesinin farkına varıp doğru kararlar aldıkça, istediği herşeye kolayca ulaşabilir.

Kişilerin doğum tarihlerinden hesaplanan Kua numaraları bize onların olumlu enerji aldıkları yönleri gösterir. Yaşadıkları mekanlarda olumlu yönleri gözetilerek konumlandırılması, kişisel elementlerin dengeli bir şekilde kullanılması enerji hareketinin maksimum faydayı getirmesine hizmet eder.

Feng Shui uyhulaması, şansımızı arttırmak için konusunda alacağımız kararlardan biridir.

EVCİL HAYVAN DÜNYASI

2007-06-06T10:30:00.002-07:00


Köpek Ürünleri Kedi Ürünleri Kuş Ürünleri Balık Ürünleri Kaplumbağa Ürünleri Tavşan Ürünleri Hamster Ürünleri Pet Kitapları	Kedi / Köpek Arıyorum Kedime / Köpeğime Yuva Arıyorum Ona Eş Arıyorum Onu Kaybettim Onu Buldum	Hamsi'nin Günlüğü Ayın Gözdesi Köpek Irkları Hangi Köpek? Kedi Irkları Hangi Kedi? Köpek Rehberi Kedi Rehberi Kaplumbağa Rehberi

MOBİLYA ALIRKEN BUNALRA DİKKAT EDIN

2007-06-06T10:30:00.001-07:00

Mobilya alırken dikkat etmeniz gerekenler

Kötü bir mobilya sırt, bel ve ayak ağrıları gibi fiziksel rahatsızlıklara neden olma yanında, kişiyi psikolojik olarak da olumsuz etkiliyor. Bedensel ve ruhsal açıdan dinlenmeye gereksinimi olan bireyin aradığı rahatlığı ve huzuru kullanışlı ve iyi döşenmiş bir mobilyada bulabilir.

Kötü bir mobilya olumsuz fiziksel ve psikolojik etkilerinin yanı sıra kullanışlı da olmaz ve öngörülen süreden önce bozulur. Satın alma öncesinde mobilyanın kullanım amacı, dekorasyondaki yeri ve bütçeye ilişkin değerlendirmelerde bulunulmalı. Çünkü, mobilya seçiminde ihtiyaç, ekonomik durum ve zevk oldukça önemli yer tutuyor.

Ekonomik durumunuza uygun mobilya seçin

Duyuruda, satın alınacak mobilyanın öncelikle kullanışlı, rahat ve uzun ömürlü olması gerekiyor. İşte bazı öneriler:

Mobilyanın döşeme malzemesi dayanıklı olmalı, kolay yanmamalı, kolay temizlenebilmeli.

Mobilya evdeki diğer eşyalarla uyumlu olmalı.

Ürünle birlikte mutlaka garanti belgesi de alınmalı.

İhtiyacın şipariş üzerine karşılanması durumunda satıcı ile mutlaka bir sözleşme imzalanmalı.

Mobilyanın yapımında kullanılan ağacın cinsi, parçaların birleştirme yerlerinin sağlamlığı hakkında bilgi sahibi olunmalı.

Satın alma birden fazla mobilya arasından seçilerek yapılmalı.

Görünüşü güzel olan bir mobilya rahat olmayabilir ya da fiyatı size uygun değildir. Dayanıklı, rahat ve uygun fiyattaki bir mobilyanın da görünüşü güzel olmayabilir. Amaç, en uygun olanı satın almak olmalı.

Yasal bir zorunluluk olmasına karşın satın alınan mobilyanın özelliklerini de içeren kullanma kılavuzlarının tüketiciye verilmediği belirtilerek, satıcıdan kullanma kılavuzu istenmesi, kullanma kılavuzu temin edilemediğinde ürüne ilişkin satıcıdan kapsamlı bilgi edinilmesi gerekiyor

EN YENI YÖNTEMLERLE GÖGÜS VE POPO ESTETIGI

2007-06-06T10:28:00.001-07:00

En yeni yöntemlerle

Göğüs ve popo estetiği

Estetik cerrahinin en çok uğraştığı alanların başında sarkık göğüs ve popolar geliyor. Biz de bu ay mevcut yöntemlerin yanısıra plastik cerrahların göğüs ve popo dikleştirmede kullandıkları en yeni yöntemleri inceledik

SERDEV YÖNTEMİ İLE GÖĞÜS VE POPO DİKLEŞTİRME
Kesi yapmadan ip ile kaş asma, yüz asma, boyun germe, burun ucu kaldırma, meme dikleştirme ameliyatları yıllardır tüm dünyada uygulanan yöntemlerden. Ancak bu yöntemlerin de kendi içinde farklılıkları bulunuyor. Bu yöntemlerden bir tanesi Bulgar Cerrah Nikolay P. Serdev'in geliştirdiği ve kendi adını taşıyan yöntemi. Yöntemin farklılığı kullanılan özel örme elastik ip ve özel aparatlar dışında vücuda tutturulma biçiminden de kaynaklanıyor. Teknik artık Türkiye'de de kullanılıyor. Bu yöntemin özellikle popo ve göğüs dikleştirme ameliyatlarında etkili sonuçlar verdiği söyleniyor.

Yaygın olarak kullanılan yöntemin aksine burada ip vücuda girdiği noktaya, cilt altından bir 'ring' (tur) yaparak geri dönüyor ve orada uygun bir yere bağlanıyor. Bu da ip ile gerilen bölgenin, yeniden aşağıya düşme olasılığını azaltıyor. Birkaç milimetrelik kesiyle yapılan bu ameliyatlar sonrasında, iyileşme süreci de daha kısa oluyor. Estetik operasyonlardan korkanlar için basit ve etkili sonuçlar doğurduğu söylenen yöntemle ilgili olarak Transmed'den Plastik ve Rekonstrüktif Cerrah Dr. Emirali Hamiloğlu ile konuştuk. Hamiloğlu bu yöntemi kısaca şöyle tanımlıyor: ''Bu yöntem iple asma tekniği olarak özetlenebilse de kullanılan teknik farklı. Diğer yöntemde olta gibi tırnakları olan bir ip kullanılıyor. Bu tırnaklar deri altına sokulurken kapalı. Ancak cilde girdiği yere doğru geri çekildiğinde açılıyor ve bulunduğu bölgedeki dokuyu da birlikte çekiyor. Dokunun bu tırnaklardan sıyrılıp geri düşme riski yüksek.. Serdev yönteminde ise ipin iki ucu boşta kalmıyor. Asılacak doku ip ile çekilerek asılıyor ancak ip bir yuvarlak yaparak geri dönüyor ve bu, kesi yapılarak girilen alana çekiliyor. Örneğin göğüs dikleştirme operasyonunda, ince kemik bir uçtan geçen ip göğsün üzerinde açılan milimetrik bir kesiden içeriye sokuluyor. İpin bir ucu cilt altından asılacak bölgeye ulaştırılıyor. Dikleştirilecek bölge bu ipe asıldıktan sonra ip tekra sokulduğu noktaya geri dönüyor. Sarkan dokuyu çekip toplayan ipin iki ucu da vücudun uygun bir bölümüne asılıyor ve gevşeyip sıyrılma olasılığı olmuyor Bu da daha uzun süreli bir kullanma süresi sağlıyor. Özellikle seçilmiş vakalarda çok iyi sonuç veriyor.'' Hamiloğlu, bu yöntemin daha çok popo kaldırma ameliyatlarında tercih edildiğinin altını çiziyor: '''Şimdiye kadar kullanılan popo kaldırma ameliyatları hem çok uzun sürüyor hem de hastaların normal hayatlarına daha geç dönmelerine sebep oluyordu. Bu yöntem ile lokal anestezi altında kesi izi ve morarma dahi olmadan hasta 2 saat sonra evine gidiyor ve iki gün sonra da işine dönebiliyor.''
Klasik popo ameliyatlarında ameliyat sonrası komplikasyonların hastaları rahatsız ettiğini belirten Hamiloğlu, elde edilen sonucun da istenildiği gibi olmadığını anlatıyor. Üstelik dayanma süresi de yine diğer yöntemlere göre daha uzun. (3-5 yıl arasında.)

DUYU KORUYUCU MEME KÜÇÜLTME TEKNİĞİ
Büyük ve sarkık memelerin küçültülüp dikleştirilmesi estetik cerrahiyi en çok uğraştıran konuların başında geliyor. Bugüne kadar uygulanan klasikleşmiş küçültme ameliyatı yöntemlerinde tam anlamıyla çözülemeyen en önemli sorunların başında meme ucu duyusunun kaybolması ve o bölgedeki kan dolaşımının yetersiz kalmasına bağlı olarak iyileşmenin gecikmesi. Ayrıca klasik yöntemlerin bazılarında zaman içinde meme ucu yassılaşıyor, memenin dik şekli kayboluyor ve memenin alt tarafı sarkabiliyor.

Meme ucuna doğru gelen 4 ana arter halinde damar yolu bulunuyor. Küçültme operasyonlarında bu ana arterler de kesilmek zorunda. 2000'li yıllarda Avrupa'da yapılmış ayrıntılı anatomik çalışmalar sonunda memenin dış yanından ve göğüs duvarından memeye ulaşan önemli damar ve sinirlerin özenle korunduğu bir ameliyat tekniği geliştirildi. Yapılan bu anatomik çalışmalar koltuk altından gelip memenin dış kısmına bağlanan damar kesilmeden korunduğu zaman memenin çok daha çabuk iyileştiğini ve his kaybı olmadığını göstermiş.

Marmara Üniversitesi Plastik-Rekonstrüktif Cerrahi Anabilim Dalı öğretim üyesi Prof. Dr. Mehmet Bayramiçli yöntemle ilgili şunları anlatıyor: ''Yöntemin en önemli avantajı meme ucu duyusunun korunması, memenin daha dik ve genç görünüm kazanması ve ameliyat sonrası iyileşme sorunlarının daha az olması. Bunların yanında bence çok önemli bir üstünlük ise memenin estetik görünümünün diğer yöntemlere göre çok daha kalıcı olması. Klasikleşmiş yöntemlerde ameliyattan sonraki yıllarda görülen memenin yassılaşması ve meme ucunun düzleşmesi gibi sorunları bu yöntemde görmüyorum.'' Bayramiçli, bu yöntemle yaklaşık 150'ye yakın kadına meme küçültme operasyonu uygulamış. Diğer klasik yöntemlerde meme ucunda his kaybı yüzde 50 civarındayken, bu yeni teknikte his kaybı olmuyor ya da yüzde 5 oranında kalıyor.

KIZLAR İÇİN ERKEK SÖZLÜGÜ

2007-06-06T10:26:00.000-07:00

Erkekler; topuklu ayakkabı gibidir
başta zor gelir alışınca keyiflidir...

Erkekler; ateş böceği gibidir, eğlendirir
ama aydınlatmaz...

Erkekler; motorsiklet kaskı gibidir
tehlike anı dışında hiçbir işe yaramaz...

Erkekler;kilotlu çorap gibidir
zorlarsan kaçar...

Erkeğin, algılaması o kadar ağardır ki ağar çekimde görmedikçe golün nasıl atıldığını anlamaz...

Erkeklere, psikanaliz yapmak daha kolaydır
çünkü; hiç çıkmadıkları çocukluklarına dönmeleri gerekmez...

Her erkek sempatik olduğunu sanır çoğu erkek yanılır...

Erkekler sevmez kaybedeceklerini anladıklarında sevdiklerini söylerler...

' ilişkimiz hakkında konuşsak' lafı kadar erkeğin kanını donduran bir cümle yoktur...

Kadınlar ölene dek
erkekler doyana dek severler...

Erkekler; rimel gibidir
biraz duygulanınca dayanamaz...

Erkekler; fotokopi makinası gibidir
çoğaltma gerektiği zaman ihtiyaç duyulur...

Sevildiğini bilen erkek şımarır
sevilmediğini sanan erkek yanılır...

Kışın güneşine
yazın yağmuruna
erkeğin sözüne inanılmaz...

Bir erkek kadının ilk aşkı
bir kadın bir erkeğin son aşkı olmak ister...

SU ŞİİR

2007-06-06T10:25:00.000-07:00

Su

Firuze rengi suların önünde diz çökmüş
bir okçu, elinde altın yayıyla.
Karalarla kaplanlarla oynuyordu,
kemanıyla oynadığı gibi.
Firuze rengi sularda yüzen
sarı güller... lerin yansıttığı
yanılsamalar... içindeyim...
O uzun siyah eldivenimle
yürüyorum sularda.
sularla evlilik akuatik yeşillerle
gri gözlerle bir anima-kadın
soluk alıp verişi
karanlık yaprakların ardında
Bir yıldız gümüş notalar fısıldıyor
onun da kulağına... dolendo...
Seslerin ve notaların gümüş
ağırlığıyla dalıyor sulara, dalıyoruz.
bir denizaltı konuşması gibi
artık kimsenin dinlemediği iki insan arasında
boğulmamak için denizin dibinde konuşmaya çalışan
İki insan gibi neredeyse
dolendo
O uzun beyaz eldivenimle
tekrar çıktığımda sulara Miras'ım,
alnıma saplanacak altın bir ok olabilir.
Erden kızların önünde eğilmiş
oturuyor olabilirim alnımda altın bir okla.
Aramızda belirli uzaklıklarla eğilmiş
şarkı söylüyor olabiliriz gri sulara.
Aramızda kristal uzaklıklarla
göğe çekilmiş olabiliriz, ağlayan ünikornlar gibi.
Orion çekimi belki de yalnızca...

METABOLİZMAYI HIZLANDIRMA PROGRAMINIZ?

2007-06-06T10:24:00.000-07:00

Metabolizmayı hızlandırma programı

Sözümüz, metabolizması yavaş çalışanlara! Son zamanlarda en sık elektronik posta aldığımız konu “Metabolizmamı nasıl hızlandırabilirim?” Siz de son zamanlarda dikkatli beslenmenize rağmen kolayca şişmanlıyor veya aldığınız kiloları vermekte güçlük çekiyorsanız, sorun muhtemelen metabolizmanızın yavaş çalışıyor olmasından kaynaklanıyor. Motivasyonunuzu ve umudunuzu kaybetmemelisiniz. Çünkü metabolizmanızın hızlı çalışmasını sağlamak mümkün.

Ancak önce son zamanlarda dilimizden düşürmediğimiz metabolizma hızı hakkında biraz bilgi verelim isterseniz. Metabolizma hızı, vücudun temel fonksiyonlarını devam ettirebilmesi için kişinin bir günde ihtiyacı olan minimum enerji miktarı olarak tanımlanıyor. Metabolizmamızın en büyük belirleyicisi ise bazal metabolizma hızı. Bu hız, dinlenirken veya uyurken, bir başka deyişle hiçbir aktivite göstermediğimizde harcadığımız kalori miktarını kapsıyor ve günlük harcanan kalorinin yüzde 60-80'ini oluşturuyor. Bazal metabolizma hızını etkileyen pek çok faktör var. İlerleyen yaş, metabolizmayı yavaşlatan en önemli etkenlerden biri.
20'li yaşlarda metabolizmamız hızlı çalıştığı için besinleri daha kolay yakıyor, dolayısıyla diyet yaptığımızda da fazla kilolarımızdan hızla kurtulabiliyoruz. Ancak 30'lu yaşlara doğru metabolizmamız yavaşlamaya başlıyor ve bunun sonucunda da daha kolay kilo alır hale geliyoruz. Yaptığımız hatalı diyetler, hareketsiz bir yaşam benimsememiz, vücut ağırlığımız, cinsiyetimiz, çeşitli hastalıklarımız ve genlerimiz de metabolizmamızın yavaş çalışmasında önemli rol oynuyor. Uzmanlara göre, metabolizmamızı hızlandırmanın en etkili yolu ise düzenli egzersiz yaparak kas dokusunu artırmak ve bilinçli beslenmek...
Biz de bu ay size Fark Etmeden Diyet Beslenme ve Eğitim Danışmanlığı ekibinden uzman diyetisyen Selahattin Dönmez ve diyetisyen Şefika Aydın'ın katkılarıyla 2 haftalık metabolizma hızlandırma programı hazırladık. Birbirinden lezzetli mönüler ve zorlanmadan uygulayabileceğiniz egzersizlerden oluşan bu program sayesinde hızla kilo verecek ve daha fit bir vücuda sahip olacaksınız.
Programımızı uygulamadan önce, Memorial Hastanesi'nden Beslenme ve Diyet Uzmanı Seçil Kenar'ın hazırladığı testi çözerek, metabolizmanızı hızlandırmak için ne kadar çaba gösterdiğinizi öğrenmenizde yarar var. Böylelikle, kilo vermenizi güçleştiren yaşam alışkanlıklarınızı da gözden geçirebilir ve daha sağlıklı adımlar atabilirsiniz.

TEST EDİN!
METABOLİZMA HIZINIZI ARTIRMAK İÇİN ÇABA HARCIYOR MUSUNUZ?

1 - Haftada ne sıklıkla egzersiz yapıyorsunuz?
Haftada 3 gün veya daha fazla - 3
Haftada 2 gün- 2
Haftada 1 gün- 1
Hiç yapmıyorum 0

2- Gün içerisinde atladığınız öğün oluyor mu?
Kahvaltı 0
Öğle yemeği 2
Akşam yemeği 1
Öğün atlamam-3

3-Ara öğün tüketiyor musunuz?
3 ara öğün-3
2 ara öğün-2
1 ara öğün-1
ara öğün tüketmem-0

4- Günde kaç litre su içiyorsnuz?
3-4 litre-3
2.5-3 litre-2
1.5-2 litre-1
1.5 litrenin altı-0

5- Beden kitle indeksiniz hangi aralıkta? ( BKI=ağırlık/ Boy2)
15-19.9-3
20-24.9-4
25-29.9-2
30-34.9-1
35 ve üzeri-0

6-Dengeli besin alımına dikkat ediyor musunuz? (Karbonhidrat, protein, yağ, vitamin ve mineraller)
Evet, üstelik her gün dikkat ediyorum-3
Genel olarak özen gösteriyorum-2
Hayır, hiç dikkatli değilim bu konuda-0

7-Vücudunuzdaki yağ oranı normal sınırlarda mı?
Normal değerde -4
Sınırda -3
Yüksek-2
Düşük-2

8-Kaç yaşındasınız?
15-18-4
19-25-3
26-35-2
36-45-1
46 ve üstü-0

9-Hipertroid, polikistik over sendromu v.b herhangi bir hormonel hastalığınız var mı?
Evet, var.- 0
Hormonal hastalığım var, fakat doktor kontrolündeyim -1
Hayır, yok.-3

10-Ne kadar sıklıkla diyet uyguluyorsunuz?
Sık sık diyet yapıp, sonuca ulaşamadan bırakırım-1
Şok diyetler yaparım, daha sonrasında verdiğim kilodan daha fazlasını alırım-0
Nadiren diyet yaparım, kilom çok değişmez-2
Kilomu uzun süredir koruyorum -3

UYUMLU CINSELLIGI YAKALAYIN

2007-06-06T10:22:00.000-07:00

Uyumlu cinselliği yakalayın!

Zaman ne kadar hızlı ilerlese ve modern anlayış yerleşse de kulaktan kulağa yayılan bazı bilgiler varlığını hala koruyor. Ancak çoğu yanlış bilgiden başka bir şey ifade etmeyen bu hurafeler, cinselliğe dair olursa, bakın nasıl hatalar yapılıyor?

Limon yedi, kızlık zarı esnek kaldı'', "Oral seks hamile bırakır", "Mastürbasyon, erkeklerde güç kaybına ve kısırlığa neden olur, kadınların da bakireliğini bozar", "Cinsel ilişkiden alınan zevk, penisin boyutuyla doğru orantılıdır" vb... Ne mutlu ki, günümüzün modern kadını, bu inanışların ne denli yanlış olduğunun artık bilincinde! Öyle ya, kim oral seks yaparken hamile kaldı?! Ya da kim sevgi dolu sözcükler ve duygu yüklü dokunuşlarla zirveyle tanışırken partnerinin penis boyutunu sorun yaptı?! Veya düzenli olarak mastürbasyon yaptığı için kısır kalan bir erkek tanıyor musunuz? Tabii ki, hayır!
Yıllarca doğruluğuna inandığımız pek çok düşüncenin aslında hurafeden başka bir şey olmadığını hepimiz gayet iyi biliyoruz. Ancak cinsel yaşantımızla ilgili bazı soruların yanıtlarını hala bulamadık. Örneğin; erkeklerin aldatma nedeni 'genleri' mi, yoksa bu, çapkınların uydurduğu bir bahane mi? Peki, ya mastürbasyon ve erotik fantezilerin ardında yatan gerçek nedir? Artık partnerimizi sevmediğimizin bir göstergesi olabilir mi? Biz de, bu yazımızda size, cinsel yaşam üzerine söylenen 6 yanlışı ortaya çıkarmak ve doğrularını tüm çıplaklığıyla gözönüne sermek için yatak odasını büyüteç altına aldık!

YANLIŞ 1

Kadınlar genetik olarak sadakate, erkekler ise aldatmaya programlanmıştır.
Bu cümle, tüm Kazanovaların bir bahanesi mi, yoksa biyolojik bir gerçek mi? Pek çok bilim adamı, aldatmanın kalıtımsal olabileceği olasılığı üzerinde duruyor! Bu görüşü benimseyen uzmanların teorisine göre, erkekler için önemli olan 'nicelik'! Yani erkekler, soylarının devam etmesini sağlamak amacıyla içgüdüsel olarak mümkün olduğunca çok kadını hamile bırakmak istiyor. Kadınlar ise tam aksine, cinsel yaşamlarında 'niteliği' ön planda tutuyor! Onlar, özenle çocuklarına baba olabilecek en iyi genetik materyali bulmak için cinselliği yaşıyor. Dolayısıyla erkekler, biyolojik çağrılarına uyarak çok sayıda kadınla ilişkiye girerken, kadınlar ise monogomide ısrar ediyor. Aile terapisti Terry Burnham, "Genlerimiz" adlı kitabında, bu görüşün neden doğru olmadığını şöyle açıklıyor: 'Biz, çocuğumuzun sorumluluğunu alabilmek için biyolojik olarak uzun süre tek bir partnerle yaşamaya programlandık. Ama monogaminin genetik olarak kodlanmış olması, ne kadınlar ne de erkekler için geçerli olabilir! Zaten son zamanlarda yapılan araştırmalar da bu görüşü destekliyor. Öyle ki, araştırmalara göre; kadınların yüzde 42'si yaşamlarının bir döneminde eşlerini aldatmışlar! Erkeklerin yüzde 46'sının sadakatsiz olduğunu düşünecek olursak, kadınların da aldatmaya meyilli olduğu apaçık ortada!' Tabii bu rakamlar, yabancı ülkelerdeki kadınlar için geçerli! Ancak uzmanlarımıza göre, ülkemizde eşlerini aldatan kadınların sayısı da gün geçtikçe artıyor. O halde, kadınların monogomiyi benimsediği nereden çıktı? Yanıtı, çok basit! Kadınlar, yüzyıllar boyunca cinsel arzularını hep gizlemek zorunda kaldı. Bunun en önemli nedeni de toplum baskısıydı. Bir başka neden de kadınların, ekonomik olarak erkeklere bağımlı olmaları ve evlilik dışı bir ilişkiden hamile kalma korkularıydı. Ancak günümüzün modern kadını, ekonomik özgürlüğünü eline aldı, doğum kontrol yöntemleri konusunda aydınlandı ve toplum için değil, öncelikle kendisi için yaşamanın gerekli olduğunun farkına vardı! Dolayısıyla cinselliğini de korkusuzca yaşamaya başladı!

DOĞRU 1

Sadakatsizliğin genlerle pek ilgisi yok aslında. Aldatmanın en önemli nedeni, hiç kuşkusuz, yeni bir maceraya doğru yol almak; heyecan, korku ve tutkunun cazibesine kapılmak. Günümüzün kadınları da artık ilişkilerinde yolunda gitmeyen bir şeyler olduğunda, erkekler kadar olmasa da macera peşinde koşabiliyor!

YANLIŞ 2

Mastürbasyon yapan, eşinden hoşnutsuzdur.
Yatakta tek başına... İşte, konuşulması adeta tabu olan bir konu! Öyle ya, kim mastürbasyon yaptığını çevresiyle paylaşabilir ki! Peki, ya partnerimizin zaman zaman yatakta tek başına cinselliği yaşadığını fark ettiğimizde? İşte o an beynimizi bir kurt kemirmeye başlıyor adeta! "Artık beni çekici bulmuyor mu?","Başka bir kadın mı var?" düşüncesi, hemen paniğe kapılmamıza neden olur! Oysa korkmaya hiç gerek yok! Çünkü mastürbasyon, partneriniz için aslında bir gevşeme yönteminden başka bir şey değil. Yapılan araştırmalar, erkeklerin yüzde 92'sinin ve kadınların yüzde 60'ının yaşamlarının bir döneminde en az bir kez mastürbasyon yaptıklarını ortaya koyuyor. Peki, tek başına seks yapmak neden daha cazip gelebiliyor? Şöyle açıklanabilir... Nihayet kendinizle ve fantezilerinizle başbaşa kalabildiniz. Partnerinizin ihtiyaçlarını düşünmeden, onun tepkilerine konsantre olmadan, özgürce, istediğiniz gibi hareket edebilirsiniz! Araştırma sonuçlarına göre, kadınların yüzde 83'ü mastürbasyonla orgazma ulaşıyor. Bunun aksine, partneriyle cinsel ilişkiye giren kadınların zirveye ulaşma oranı ise sadece yüzde 29. Eee, hal böyle olunca da zaman zaman tek kişilik heyecanı yaşamanın ne zararı olabilir ki! Üstelik kendini tatmin etmek, cinsel açlığa işaret etmiyor; hatta yatakta her şeyin yolunda gittiğini kanıtlıyor! Nitekim seksologlar, düzenli bir cinsel yaşamın libidoyu kışkırtarak cinsel isteği arttırdığı görüşünde.

DOĞRU 2

Ara sıra yaşanan 'tek kişilik heyecan' sizi korkutmasın. Üstelik mastürbasyon yaparken edindiğiniz tecrübeler ve fantezilerinizden ikili ilişkilerinizde de yararlanabilirsiniz. Cinsel yaşantınıza daha fazla heyecan katmak fena mı olur?

YANLIŞ 3

Başkalarıyla erotik fantezi kuran, partnerine aşık değildir
Kesinlikle doğru değil! Araştırmalara katılan pek çok erkek, Julia Roberts ile yatağa girmeyi hayal ettiklerini, kadınlar da aynı şekilde, düşlerinde Brad Pitt ile seviştiklerini belirtmiş. Hadi itiraf edelim, belki barda karşılaştığımız karizmatik bir genç, belki de evimize servis getiren güleç yüzlü pizzacı... Hangimiz düşüncelerimizde kaçamak yapmadık ki? Bu, eşimizin artık bize yetmediğinin bir işareti olabilir mi? Olağan durumlarda tabii ki hayır! Fantezi kurmak, düşüncelerimizde çeşitli rollere girmemizi ve pratikte yapamadıklarımızı teorik olarak uygulayabilmemizi sağlar. Ara sıra zihinde yaşanan kaçamaklar ise hem kendinizin hem de partnerinizin cinsel arzusunu kamçılayabilmeniz için en iyi metot aslında. Ancak bu bir süre sonra zorunluluğa dönüşmemeli! Eğer iş yerindeki arkadaşınızı düşünmeden partnerinizle sevişemiyorsanız, o zaman durum değişir! Bu, cinsel yaşantınızda ciddi bir sorunla karşı karşıya kaldığınızın bir işareti olabilir.

DOĞRU 3

Heyecan dolu fanteziler, cinsel birlikteliğinizin daha tutkulu yaşanmasını sağlıyor. Rutinleşen cinsel yaşantınız yeniden renkli ve uyumlu bir birlikteliğe dönüşüyor.

YANLIŞ 4

Aldatmak ilişkinin sonudur!
Gözyaşları, bağrışmalar, isyan ve kin... Ama ilişkiye nokta koymak için gerçekten yeterli bir neden mi sizce? Üstelik aldatmanın aslında doğamızda var olduğunu biliyorken... Bazen yasakların ne kadar çekici geldiğinin farkındayken... Nedeni ne olursa olsun, aldatmak kabullenilmesi zor bir durum! Ama bunu büyük bir drama dönüştürmenin gereği var mı? Çevrenizde, bu sorunu aşarak yeniden tek bir kalp ve tek bir ruh olmayı başaran pek çok çift var. Peki, bunu başarmanın formülü ne olabilir? Eğer ilişkiniz her konuda iyi gidiyorsa, aldatmayı, anlık olarak gelişen yanlış bir adım olarak değerlendirebilirsiniz. İyi giden bir ilişkide, bu istenmeyen durum, problemlerin aşılmasını sağlayabilir. Bu yüzden karşılıklı konuşmayı deneyin ve ilişkinizi gözden geçirin. Aldatılan taraf sizseniz, aşmanız gereken büyük bir sorun var; o da partnerinize yeniden güven duymak! Eskisi gibi aynı değeri vermeyi başarır, kızgınlık ve acıyı yener, ona biraz olsun anlayış gösterirseniz, ayrılmanız için bir neden yok aslında. Ama ilişkinizde uzun zamandır sorun yaşıyorsanız, o zaman sevinin; çünkü nihayet ayrılmak için bir nedeniniz var demektir!

DOĞRU 4

Yıpratıcı da olsa, aldatılmak herkesin başına gelebilir. Ancak eşiniz sizi sık sık aldatıyorsa, onu affederek boşuna kürek çekiyorsunuz. Siz en iyisi, biraz cesaret ve biraz da kararlı adımlarla yeni bir yola doğru yelken açın!

YANLIŞ 5

Partnerinizi seviyorsanız, yatakta ne istediğini bilirsiniz!
Kesinlikle doğru; ancak gerçek yaşamda değil, filmlerde! Herkes filmlerdeki kadar uyumlu ve eğlenceli bir cinsel ilişki yaşamak istiyor. Yakışıklı bir erkek, güzel bir kadına aşık oluyor ya da tam tersi. Bu ikili yatakta olduğu sürece izlediğimiz tek şey, bulutların üzerinde uçan ikili. Üstelik de hiç konuşmadan! Peki, ya gerçek yaşamda cinsel birliktelik aynı uyum ve keyifle mi yaşanıyor? Durum, hiç de filmlerdeki gibi değil ne yazık ki! Kelimelerin yer almadığı cinsel yaşam, insanı genellikle bulutların üzerinde filan uçurmuyor! Çünkü sevgi, partnerinizin neyi sevdiğini, nelerden nefret ettiğini bilmenize yeterli gelmiyor. Cinsel ilişki sırasında birbirinizle konuşmayı deneyin. Böylece kelimelerin gücüyle partnerinize pek çok şey öğretebilirsiniz. Oysa yatakta adeta sessiz film oynayan ikili, zevkin doruğuna ulaşmaktan mahrum kalma riskiyle karşı karşıya kalabilir!

DOĞRU 5

Çoğumuz yatakta kelimelerin gücünün farkında değiliz maalesef! Siz siz olun, uyumlu bir cinsel ilişki için kendinize engeller koymadan, sıkılmadan, ona nelerden hoşlandığınızı açıkça ifade edin. Kullandığınız kelimeler ve ses tonunuzun partneriz üzerinde adeta afrodizyak etkisi yaratacağını da unutmayın!

YANLIŞ 6

Erkek sevişmiyorsa, alarm sinyalleri çalıyor demektir!
"Beni rahat bırak, başım ağrıyor" Partnerinizin dudaklarından süzülen bu kelimeler, alarm sinyalleri veriyor! Onun bu isteksizliğinin altında mutlaka ciddi bir problem yatmalı. Çünkü size göre, yatakta sadece kadınların başı ağrır, erkeklerin değil! Ona, seksoloğa gitmeyi teklif etmeden önce biraz düşünün! Çünkü büyük bir olasılıkla terapiler hoşuna gitmeyecektir. Ayrıca sadece sizin değil, partenirinizin de aklını pek çok şeyin meşgul edebileceğini düşünün. Evet, siz yoğun iş temposu, alışveriş, ev işlerinin sorumluluğu derken aklınızı pek çok şeye birden vermek zorunda kalıyor olabilirsiniz. Peki, ya partneriniz? O da iş projeleri, maddi endişeler ya da arkadaşıyla yaşanan sorunlar altında eziliyor olabilir! Bu durumda, doğal olarak cinsel yaşam, onun hayatında ilk sıralarda yer almayabilir. Ama bu, sizin cinsel çekim gücünüzün azaldığı anlamına gelmez! Yapılan araştırmalar da erkeklerin zaman zaman cinsel soğukluk yaşayabileceğini destekliyor zaten. Öyle ki, araştırmalara göre erkeklerin yüzde 22'si ara sıra cinsel ilişkiye karşı isteksizlik duyuyormuş. Partneriniz yatakta buz kesildiğinde ne yapmanız gerektiğine gelince... Güzel bir masaj, mum ışığında bir akşam yemeği, evde birlikte izlenen bir komedi filmi, partnerinizi biraz olsun rahatlatacaktır. Mumlar, tütsüler ve kırmızı şarap eşliğinde yapılan köpüklü banyo keyfi de eşinizde adeta afrodizyak etkisi yaratacaktır. Deneyin, pişman olamayacaksınız! Ancak, tüm çabalarınıza rağmen cinsel yaşama olan isteksizliği hala devam ediyorsa, en sevdiği iç çamaşırlarınıza bile sırtını dönüyorsa, o zaman durum ciddi demektir!

DOĞRU 6

Hepimiz zaman zaman çeşitli sorunlar altında eziliyor, cinsel soğukluk yaşayabiliyoruz. Dolayısıyla partneriniz de içinde bulunduğu sıkıntılı durumu bazen yatak odasına taşıyabilir. Ancak artık televizyon karşısından ayrılmıyor ve yatağa girer girmez size sırtını dönmeye başlıyorsa, bir uzman yardımı almayı düşünün.

DAHA GENC DAHA GÜZEL VE DAHA DOGAL

2007-06-06T10:20:00.000-07:00

Daha genç, daha doğal ve güzel

Yaşla birlikte yüzümüz sadece kırışmıyor. Yerçekiminin etkisiyle birlikte yumuşak dokular aşağı doğru yer değiştiriyor. Oldukça yeni bir teknik sayılan endoskopik yüz estetiği, yüze 3 boyutlu olarak müdahele edilmesine ve yüzün yeniden şekillendirilmesine olanak tanıyor. Bu teknik yaşı kaç olursa olsun yüzünde yorgun ve mutsuz bir ifade olanlara da uygulanıyor.

Estetik operasyonların başarılı olup olmadığına dair kıstasların en başında operasyonun sonucunun doğal olup olmadığı geliyor. Herkes daha güzel olmak istiyor ancak doğal olmayan abartılı ve estetik operasyon sonucu elde edildiği ilk bakışta dahi belli olan görünümden de kaçıyor. Bu yüz gençleştirme operasyonları için de geçerli. Son zamanlarda adı sıkça geçen"3 boyutlu endoskopik yüz estetiği operasyonları" daha genç ve güzel bir yüzün yanı sıra son derece doğal bir görünüm de vaat ediyor.
Doç Dr. Tezel, endoskopik yüz estetiği operasyonlarının, sadece yüz gençleştirmek amacıyla uygulanmadığını, yaşı genç olmasına rağmen doğuştan gelen, aşağı doğru sarkık kaş ve gözler gibi bir takım özellikler nedeniyle yaşlı, yorgun yüzlü ya da olgun, olumsuz ifadeli yüzlere de daha güzel, mutlu ve dinamik bir ifade vermek için de operasyonlar yaptığını belirtiyor. Doç Dr. Tezel, endoskopik estetik yüz operasyonlarıyla tam olarak ne hedeflendiğini anlayabilmek için öncelikle genç ve güzel bir yüzün anatomik özelliklerini anlamak gerektiğini söylüyor.

Genç ve güzel bir yüz nasıl oluyor?

Güzel insanlarda yanakların üst kısmında, elmacık kemiklerinin üzerinde hafif bir çıkıntı ve onun hemen altında hafif bir girinti oluyor. Bu çeneyle birlikte yüze oval ve hoş bir şekil veriyor. Ancak zamanla birlikte yer çekimi, yüzdeki oluşumları aşağı çekmeye başlıyor. Ayrıca yüzdeki deri ve deri altı oluşumları kullanıla kullanıla eskiyor. Yüzdeki mimikler nedeniyle çizgiler de meydana geliyor. Tüm bunlar kırışıklıklara, alında, iki kaş arasında derin çizgilere, kaşların özellikle dış kısımlarının aşağı doğru yer değiştirmesine ve göz kapaklarının kaşla birlikte gözün üstüne doğru yığılmaya başlamasına neden oluyor. Ayrıca yandan bakıldığında, alnın ve yanakların dışbükey olan görüntüsü gittikçe düzleşiyor. Göz altlarında çukurluklar meydana geliyor. Bunun nedeni de yanakların hem aşağıya hem içe doğru yer değiştirmesi.

Yüzü gençleştirmek

Hemen hemen hepimiz, saçlarımızı geriye doğru çektiğimizde kaşlarımızın, yanaklarımızın yukarı doğru hafifçe geldiğini, gözlerimizin de çekikleşerek, yüzümün daha güzel ve çarpıcı bir hal aldığını fark etmişizdir. İşte, 3 boyutlu endoskopik yüz estetiğiyle yapılan operasyon bu işleme çok benziyor. Doç Dr. Erdem Tezel, saçların arasından yaptıkları 1.5 santimetrelik bir kesikle, kalemden daha ince kameralarla yüze girdiklerini ve eriyebilen dikişlerle yüzdeki dokuları yukarı ve az miktarda yanlara doğru astıklarını, sabitlediklerini anlatıyor. Yani yüze üç boyutlu olarak şekil veriliyor. Yanakların ve alnın yüksekliği, yüzün öne doğru çıkıntısı arttırılıyor. Aynı şekilde kaşlar da kaldırılabiliyor. Tabii, endoskopik olarak müdahale edildiği için sadece kaş değil kaşla birlikte sarkan kaşın altındaki yumuşak dokular da kaldırılıyor. Operasyon süresince hiçbir acı hissedilmiyor, operasyon genel anezteziyle yapılıyor. İyileşme süreci 10 gün– 2 hafta arasında. Hasta 2 hafta içinde işine dönebiliyor. Yüzdeki şişliklerin inmesi 2-3 gün sürüyor. Yüzde bandajlar olmuyor. 3 boyutlu yüz şekillendirme operasyonları, burun göz kapağı gibi diğer estetik operasyonlarla beraber uygulanabiliyor.

BURCLARIN YATAK ODASI SIRLARINI BULDUK

2007-06-06T10:18:00.000-07:00

Burçların yatak odası sırları

Astroloji yatak odanızı nasıl etkiliyor hiç düşündünüz mü? İster inanın ister inanmayın birlikte olacağınız insanın burç özellikleri sizinkiyle tutmuyorsa o özel anların tadı kaçıveriyor. En iyisi habere bir göz atın ve daha iyi bir performans için ipuçları yakalayın…

KOÇ
Yorulmak nedir bilmez!

Koç kadını
İlişki sırasında aktif rol oynamaktan hoşlanan bayan koç için cinsellik spor yapmak gibi. Kendi enerjisini ortaya çıkaracak bir fırsat olarak gördüğü seks sırasında aşk oyunlarıyla fazla vakit kaybetmez. Loş ışık, mumlar ve romantizm mi arıyorsunuz? Lütfen onu güldürmeyin; hangi çağda yaşıyoruz? Işıkları açalım lütfen!

Koç erkeği
Doğru zaman ve doğru mekan gibi şartlandırmalar bu adamın kitabında yazmıyor. Hemen sonuca ulaşmak isteyen ateşli koç yorulmak nedir bilmez, yorulsa da çaktırmaz. Platonik sevdaların yumuşak prensesiyseniz arkanıza bakmadan kaçın ondan. İlişki sırasında daha çok kendini düşünse de eşini hayal kırıklığına uğratmaz. Farklı giysiler ve kimliklerle ilişkiyi renklendirmek iyi fikir.

BOĞA
Keyfine düşkün ve klasikçi!

Boğa kadını
Ambians! Keyif düşkünü olan bu kadını heyecanlandıracak sihirli kelime. Mum ışığı, iyi yemek, kaliteli içki, romantik müzik, pahalı hediyeler hayal gücünü harekete geçirir. Hiç aceleci değildir, size de tavsiye etmez. Sürprizlerden, alışkın olmadığı herşeyden nefret eder ancak zamanla alışabilir. Sahiplenildiğinde hem gurur duyar hem de rahatlar.

Boğa erkeği
Klasik zevkleriniz varsa bu adam biçilmiş kaftan. Kısa süren seksten nefret eder, önsevişmeye ise önem verir. Gecelik ilişkiler onu açmaz. Seksin onun için anlamı üremektir ama keyif almayı da gözardı etmez. Diğerlerinden farklı olan bu adam ondan çocuk istediğinizi söylerseniz daha iyi performans gösterecektir.

İKİZLER
Ne yapacağı asla bilinmez!

İkizler kadını
Parlak zekalı bu kadın rahatlamak ve sinirlerini gevşetmek için sizinle her türlü oyuna var. Romantizmden nefret eder, her türlü fanteziye özellikle sözlü olanlarına bayılır. Kışkırtılmayı sever ve onu baştan çıkaramadıysanız muhtemelen tekrar göremezsiniz. Ne yapacağını asla kestiremezsiniz, en ateşli anda birden politikadan ya da sosyal haklardan söz açabilir. Aynı dalda fazla durmaz ama onu böyle kabul etmiştiniz zaten...

İkizler erkeği
Sekste reform bir slogan olsaydı pankartı taşıyan bu adam olurdu. Sürekli yenilik ve değişiklik peşinde koşan ikizler erkeği yatakta hiperaktif bir performans sergiler. Her türlü aşk oyununu ve kimi nasıl tavlayacağını iyi bilir. Ondan sadık bir partner yaratmak imkansıza yakındır, size aşık olup uslu dursa bile aklından geçenleri bilmek istemezsiniz.

YENGEÇ
Onun için seks su içmek gibi

Yengeç kadını
Bu kadın için seks su içmek kadar doğal. Her cinsel deneyim ona doğurganlığı anımsatır. Yatakta ruh hali değişkendir. Kimi zaman anaç, kimi zaman çocuksu, kimi zaman kadınsıdır. Marifet ona kendini rahat hissedeceği ortam yaratmakta. Ne kadar güçlü gözükse de koruyucu erkek figüründen ve kucaklanmaktan hoşlanır.

Yengeç erkeği
Onun için doğru mekan kendini en güvende hissedeceği yer yani kendi evinin yatak odası, sıcak yuvası. Duygusal yengeç burcu erkeği aşık olduğu kadınla sevişmekten hoşlanır. Onun için pişirdiğiniz herhangi bir yemek afrodizyak etkisi yaratır ve size muhteşem bir performans olarak geri döner.

ASLAN
İhtişamlı sözlere bayılır

Aslan kadını
Aman dikkat, bu kadın yatakta yangın çıkarabilir! İnisyatif almaya bayılan ve her pozisyonda mutlu olan bayan aslanın tek ihtiyacı, kulağına mükemmel olduğunu fısıldamanız. Her fanteziye açıktır. Hakkındaki ihtişamlı sözlere bayılır ve hemen inanır. Onu uzaklaştırmak için yatakta kötü olduğunu söyleyin. Geri çekilecektir ve bir sonraki partnerinin sizin kadar kafasız olmaması için dua edecektir.

Aslan erkeği
Yatakta kendisinden daha sakin ve pasif bir eşi tercih eden bu avcı adam seksi sonradan hava atacağı bir güç gösterisi olarak yaşamaya meyilli. İşleri yolunda gidiyorsa ve başarılıysa bu durum performansına da olumlu yansır. Başarısız bir dönemdeyse diğer burçlardan daha fazla etkilenir ve bol bol pohpohlanmayı bekler.

BAŞAK
Mükemmeliyetçi ve detaycı

Başak kadını
Tertemiz değilseniz ve mis gibi kokmuyorsanız bu kadına yaklaşmak hiç de iyi sonuç vermeyebilir. Titizlik ve hijyen seks yaşamının vazgeçilmezleridir. Öyle ki temizlik onun için başlıbaşına uyarılma sebebidir. Yeni şeyler denemekten keyif almaz ve detaylar yüzünden bir anda soğuyabilir. Tüm bunlara katlanabilirseniz iyi haber geliyor nelerden hoşlanacağınızı bir bakışta sezer ve ateşli geçinen pek çok burçtan daha beceriklidir.

Başak erkeği
İyi performans sergilemek için bazen kendini tekniğe o kadar kaptırır ki bir robotla birlikte olduğunuzu zannedebilirsiniz. Mükemmeliyetçiliği ve detaycılığı yüzünden bir anda sizi acımasızce eleştirebilir. Seks konusunda kendisini de içten içe eleştirip mutsuz olmaya meyillidir. İhtiyacı olan şey düşünmeyi bir kenara bırakıp anın tadını çıkarmak. Bunu başarabilirse onunla birlikte harikalar yaratabilirsiniz.

TERAZİ
Uyum ve güzellik önemli

Terazi kadını
Kafa yapısına uyan bir partnerle birlikteyken bu dengesini arayan kadının tüm yaratıcılığı ortaya çıkar ve karşısındakini büyüler. Aynı yeteneği karşı cinsten de bekler ama bulamazsa hemen hayal kırıklığına uğramaz. Estetik bir erotizm ilgisini çeker. Estetik beklentilerine cevap veremeyen bir partner terazi kadınının seksten soğumasına ve dengesinin bozulmasına sebep olur.

Terazi erkeği
Bu adam ancak her konuda uyumu yakaladığı kadınlarla birlikte olmayı ister. Üstelik eşi hem uyumlu hem de güzel olmalı! Alçakgönüllü davranmaya çalışsa da aslında kendisini ne kadar beğendiğini hemen hissedersiniz. Bu da onu daha çekici kılar. İlişki sırasında genelde şefkatlidir ancak bazen sizi umursamadığı izlenimine kapılabilirsiniz. Yine de en özel anlarda kulağınıza en güzel sözleri fısıldayacak adam Terazi erkeğidir.

AKREP
Tabu mu, o da ne?

Akrep kadını
Tüm akrep kadınları farkında olmasalar bile müthiş bir cinsel çekim gücüne sahipler. Bu onların yüz, vücut güzelliği ve yaşlarından tamamen bağımsız doğal yetenekleri. Partnerini baştan çıkarmak konusunda üstüne yoktur. Aşk kadar nefret de onu uyaran bir duygudur. Bir akrebin kalbini kırdıysanız ve tekrar beraberseniz başınıza geleceklerden asla emin olmayın. Ona göre seksin yeri ve zamanı yoktur. Tabu mu o da ne?

Akrep erkeği
Vamp kadınlardan hoşlanan bu tutkulu adam aç yaşayabilir ama seks olmadan asla! Ancak aşık olduğunda kafası karışır ve gerçek performansını gösteremez. Aksini iddia etse de aşık olmaktan deli gibi korkar. Yatakta en iddialı burç olan bu adamın hırslı ve gizemli karanlık bir tarafı da vardır ki bu da onu çekici kılar.

YAY
Uçar ve kaçar!

Yay kadını
Seks onun için bir eğlence fırsatı! Kendini ve partnerini keşfetmek yeni şeyler denemek için daha iyi fırsat olamaz. Hiperaktif ve uçlarda davranışları sizi şaşırtabilir hatta bu kadın bazen tehlikeli bile olabilir. Yatakta risk almayı sever ve istediğini elde ettiğinde hemen sıkılır. Onunla birlikte olmak tam bir macera. Maceraya kalbiniz dayanmayacaksa zaten onunla ne işiniz var?

Yay erkeği
Her türlü fantazi bu adamdan sorulur. Planlı programlı ilişkiden nefret eder ve gayet vasat sonuçlar elde eder. Onu ateşleyen riske girmek ve yakalanma korkusudur. Açık havada ve doğada aşk yapmak tam ona göredir. Bu kadar havalı özelliğe rağmen en iyi performansı ondan beklemeyin çünkü o seksten çok seks yapma fikrine düşkündür.

OĞLAK
Güvenli seks ondan sorulur!

Oğlak kadını
Bu sofistike kadını pek de kolay tavlayamazsınız. Kendisini çeker ve kolay ele vermez. Yatakta dışadönük tavırlarınızla ince ince dalga geçer. Size saygı duymazsa daha da önemlisi güvenmezse asla birlikte olmaz. Ancak güvenirse dünyanın en çekici kadınına dönüşür ve yumuşar. Çekingenliğini üstünden atmış bir oğlak kadınıyla ise hiçbir burcun kadını yarışamaz!

Oğlak erkeği
Tüm oğlak erkeklerinde yetiştiği ortamdan ve fiziksel özelliklerinden bağımsız olarak doğal bir karizma mevcut. Üstelik bu adamın kafası oldukça karışık. Bu da onu daha da çekici kılıyor. Cinsellikte bile belli bir kalite ve seviyeyi korumaya çalışır. Size güvenmesi, onunla birlikte olmaya “layık” olduğunuza ikna olması zaman alır. Seksi ciddiye alır ve partnerine bağlanır. Güvenli seks konusunda eksperdir.

KOVA
Ben özgürüm, ona göre!

Kova kadını
Bağımsızlığına düşkün ve kafası karışık kova kadını yatakta ateşli olmaktan çok gizemli ve yaratıcıdır. Sahiplenme duygusu en az burçlardan biridir. Partnerinde merak uyandırır ama onu tam olarak keşfedemezsiniz. Dünyayı kurtarmak peşindeki bu kadın için seks hayatın anlamı değil ama özgürlük demek. Yasak olanı merak eder, monotonluğa dayanamaz, onunla keşif bir ömür sürer.

Kova erkeği
Bu orijinal adam ancak fikirlerine değer verdiği ya da ilginç bulduğu kadınlarla birlikte olur. Bağlanmak ve romantizm ona komik gelir. Arkadaş olabileceği insanlarla birlikte olur. Erotizm ve sanal seks ilgisini çeker. Tabuları yıkmaya bayılır ancak sekse bir araştırma konusu olarak yaklaşır. Tutkusundan çok zekasıyla eşini mutlu edecek performans sergiler.

BALIK
Mutlu etmek için her şeyi yapar

Balık kadını
Romantizm ve aşk olmadan bu kadınla birlikte olmak imkansıza yakın. Yatakta sevecen. oyuncu ve fedakar. Balık kadını ayaklarını yerden kesmeniz için size her fırsatı sunar. Sizi mutlu etmek için elinden geleni yapar. Kaba davranışlardan nefret eder. İyi niyetli ve safça tavırlarının sizden hoşlandığı sürece geçerli olduğunu hatırlatalım, yoksa uyanık geçinen çoğu kadını cebinden çıkarır.

Balık erkeği
Her an herkese aşık olan romantik Balık erkeği hem sık sevgili değiştirir hem de bundan vicdan azabı duyar. Mutlu olmanız için elinden gelen i yapar ama aldatmaya meyillidir ve çok çabuk uyarılır. İlgisi başkasına kayana dek partnerini ilgiye boğar. Yatakta oyuncudur ve sizi eğlendirir. İçki onda afrodizyak etkisi yapar ve ondan sonra olacaklardan dolayı sorumluluk kabul etmez.

GELECEGINI BILIYORDUM

2007-06-06T10:16:00.000-07:00

Geleceğini Biliyordum

Savaşın en kanlı günlerinden biri..

Asker, en iyi arkadaşının biraz ileride kanlar içinde yere düştüğünü gördü. İnsanın başını bir saniye bile siperin üzerinde tutamayacağı ateş yağmuru altındaydılar.

Asker teğmene koştu ve
"Teğmenim, fırlayıp arkadaşımı alıp gelebilir miyim?.."
Delirdin mi der gibi baktı teğmen...
"Gitmeye değer mi?. Arkadaşın delik deşik olmuş... Büyük olasılıkla ölmüştür bile.. Kendi hayatını da tehlikeye atma sakın."
Asker ısrar etti ve teğmen
"Peki " dedi. "Git o zaman..."

İnanılması güç bir mucize...

Asker o korkunç ateş yağmuru altında arkadaşına ulaştı. Onu sırtına aldı ve koşa koşa döndü...
Birlikte siperin içine yuvarlandılar. Teğmen kanlar içindeki askeri muayene etti...

Sonra onu sipere taşıyan arkadaşına döndü:
"Sana değmez, hayatını tehlikeye atmana değmez demiştim. Bu zaten ölmüş..."
"Değdi teğmenim" dedi asker...
"Nasıl değdi?" dedi teğmen...
"Bu adam ölmüş görmüyor musun?.."
"Yine de değdi komutanım. Çünkü yanına ulaştığımda henüz sağdı. Onun son sözlerini duymak, dünyaya bedeldi benim için."

Ve arkadaşının son sözlerini hıçkırarak tekrarladı:

" Jim!.. Geleceğini biliyordum!.." demişti arkadaşı, "GELECEĞİNİ BİLİYORDUM..."

UYKU STILINE GORE ASKI TEST EDELIM

2007-06-06T10:13:00.000-07:00

Uyku pozisyonlarına göre

Aşkı test ediyoruz

'Aşıklar yattığı yerden belli olur'. Bu söz, doğru olabilir mi sizce? Yanıtını hemen söyleyelim; evet! Uzmanlar, uyurken partnerinizle birlikte aldığınız pozisyonun, belki kendinize bile itiraf edemediğiniz duygularınızı ortaya çıkardığını iddia ediyorlar. Peki, ya siz, nasıl uyumayı tercih ediyorsunuz?

Yatağa girdiğinizde uyumadan önce partnerinizin yanına süzülüyor, göğsüne yaslanarak huzura kavuşuyorsunuz. O da bu yakınlığı karşılıksız bırakmıyor ve sizi sevgiyle bağrına basıyor. Sabah uyandığınızda ortaya çıkan tablo ise aşkınızla ilgili düşüncelerinizi hayal kırıklığına uğratıyor: Partneriniz, yorgana el koyması yetmiyormuş gibi, bir de sırtını size dönmüş bir halde uyuyor. Sabaha kadar sarmaş dolaş, yüz yüze uyuduğunuz, birbirinizden adeta kopamadığınız gecelere ne oldu? Yoksa, size sırtını dönmüş olmasının nedeni, ilişkinizde sorunlar başladığının bir işareti mi? Amerikalı araştırmacı Dr. Mark Goulston ile Samuel Dunkell de 'yataktaki beden dilini' araştırmaya koyulmuşlar. Ve, uzun yıllar süren çalışmalar sonucunda şu karara varmışlar: Uyurken aldığımız pozisyon, bize, aşk hayatımızı anlatabiliyor. Ancak uyumadan önce yatağa girer girmez seçtiğimiz pozisyon, uyurken tesadüfen değişen hareketlerimizden çok daha net sonuçlar veriyor. Şimdi çeşitli uyku pozisyonlarının yer aldığı çizimlere bir göz atın. Ve, size uygun pozisyonu seçerek aşkınızı test edin!

SEVGİ DÜĞÜMÜ

Bundan daha yakın bir pozisyonda uyumak neredeyse mümkün değil. Birbiriyle kaynaşmak isteyen çiftler için en ideal uyku şekli aslında. Bu pozisyonun ardında yatan gerçek ise çiftlerin hislerini aktarmak için uyumadan önce partnerlerinin gözlerinin içine bakmak istemeleri. Dr. Goulston'a göre çiftler, bu pozisyonla, sevmenin ve sevilmenin keyfine varmak istiyorlar. Yani tutkulu bir ilişkinin kanıtı da denebilir bu uyku pozisyonu için. Ancak birbirine kenetlenmiş bir halde uyumak zamanla bedensel açıdan rahatsızlık verebilir.

VENÜS

Biz kadınlar kenetlenmeyi seviyor muyuz? Bu uyku pozisyonuna göre, 'evet'. Amerikalı Psikiyatrist Dr. Dunkell, bu resmin ardında yatan gerçeği şöyle açıklıyor: "Erkek sırtını döndüğünde ve yatağın kenarında uyuduğunda partnerini kendinden uzaklaştırmak istiyor olabilir. Bu durumda kadınlar genellikle yatakta partnerlerinin ardından gelerek onu yakın olmaya zorlarlar. Ancak erkeğin bu manevrası, aynı zamanda yakınlığa bir davet de olabilir. Öyle ki, erkek, partnerine şunu söylemek ister aslında: "Artık yakınlaşmayı senin ele alman gerekiyor. Çünkü ben pasif rolün de keyfini çıkarmak istiyorum." Dikkatli olmanız gerek.

KORUYUCU MELEK

Sevgi düğümü pozisyonunun bir sonraki aşamasını oluşturuyor Partnerler daha rahat bir pozisyonda uyumayı isteseler de birbirlerine dokunmaktan asla vazgeçemiyor. Bu pozisyon, çiftler arasında rekabetin olmadığını açıkça gösteriyor. Aynı zamanda birbirlerine karşı yoğun güven duygusu taşıdıklarını da. Yatakta kimin kime sarıldığının ise bir önemi yok aslında. Çiftlerin yatakta verdikleri mesaj şöyle: "Biz birbirimize aidiz ve karşılıklı koruma içgüdüsünü taşıyoruz'.'

BACAK MAKASI

Bu pozisyon, utangaç ya da çekingen çiftlerin benimsediği bir pozisyon. Partnerinin sadece ayak parmağına ya da dizine dokunması, hislerini henüz net olarak ortaya koymaktan çekindiğinin bir işareti. Öyle ki, yakın temasta bulunarak onu baskı altında tutmaktan korkuyor olabilir. Veya daha önce yaşadıkları ayrılık nedeniyle partnerinin özel yakınlaşmaya nasıl bir tepki verebileceğini bilmiyordur. Bu pozisyonun ne anlama geldiğine gelince... "Seninle yeniden yakınlaşmak istiyorum"

KAÇAK

Kaçışın tipik bir pozisyonu diyebiliriz. Bu kare, bize, taraflardan birinin partneriyle uyumaktan pek de keyif almadığını açıkça ortaya koyuyor. Yatağın kenarında uyumayı tercih eden kişi, aslında başka bir odada yatmayı istiyor, ancak bunu ifade edemiyor. Ya da egosu ağır basan taraf, rahat uyuyabilmek için yatakta kendisine daha fazla yer edinmek istiyor ve partnerine uyuyabilmesi için çok az bir yer bırakıyor da olabilir.

DENGE

Bu pozisyonda uyuyan çiftler için huzurlu bir uyku, cinsel yaşamdan daha ağır basıyor. Genelde "Tutku"dan "sevgiye" geçiş yapan çiftler tercih ediyor. Bu pozisyon, partnerler arasındaki güven ve sevgiyle, daha rahat bir ortamda uyuma arzusu arasındaki dengenin sağlandığına işaret ediyor. Erkeğin eliyle partnerinin beline hafifçe dokunması da bunun en önemli göstergesi.

BEBEGIM NEDEN HERSEY AGZINA GÖTÜRÜYOR?

2007-06-06T10:10:00.000-07:00

Bebeğim neden her şeyi ağzına götürüyor?

Bebeğiniz neredeyse her şeyi ağzına götürüyor ve mikrop kapması ya da boğazına kaçırması riski nedeniyle huzursuz mu oluyorsunuz? Bazı önlemleri alarak ve dikkatli davranarak, bebeğinizin dünyayı güvenle keşfetmesine (ve elbette kendi içinizin rahatlamasına) yardımcı olabilirsiniz.

Bebekler neden cisimleri ağızlarına götürürler?

Bir yaşından küçük çocukların nesneleri ağızlarına götürmeleri aslında son derece olumlu bir işarettir ve etraflarındaki dünyaya yönelik ilgilerinin arttığını gösterir.

Yaşamın ilk yılında bebekler dünyayı bütün duyuları ile (görme, dokunma, işitme, koklama ve tatma) tanımaya çalışırlar. Dolayısıyla, çeşitli duyularını kullanarak ne kadar çok keşifte bulunurlarsa o kadar da çok şey öğrenirler.

1 yaşından küçük bebekler, el hareketlerini kontrol etmeyi öğreniyor olsa da, henüz parmaklarını kullanmakta çok ustalaşmamışlardır. Bu nedenle eline aldığı bir şeyi daha fazla incelemek istediğinde ağzına götürerek o şeyin sert mi, yumuşak mı olduğunu, yiyip yiyemeyeceğini, ses çıkarıp çıkarmadığını vb. anlamaya çalışır.

Nesneleri ağzına götürerek farklı şekiller ve dokuları öğrenmesine yardımcı olur. Aynı zamanda neyin tadının güzel, neyin tadının kötü olduğunu da öğrenirler. Dolayısıyla bebeğiniz tadını beğenmediği şeyi bir daha ağzına götürmeyecektir.

Güvenlik için nelere dikkat etmelisiniz?

Cisimleri ağzına götürmesi bebeğiniz için olumlu bir deneyim olsa da, onun güvenliğine de dikkat etmelisiniz.

Nefes borusuna kaçarak tıkanmaya neden olma riskini azaltmak için bebeğinizin bütün olarak ağzına sığamayacak büyüklükte oyuncaklarla oynamasına özen gösterin.

Bir nesnenin bebeğin boğazına kaçıp kaçamayacağını test etmenin bir yolu, bu nesneyi tuvalet kağıdı rulosunun içine sokmaktır. Eğer rulonun deliğine girebiliyorsa bebeğin boğazına da kaçabilir demektir ve dolayısıyla güvenli değildir.

Ayrıca cismin bebeğin ağzını kesecek ölçüde sert olmamasına ve küçük parçalara ayrılabilir olmamasına da dikkat etmelisiniz.

Zaman zaman evinizi bebeğinizin bakış açısı ile gözden geçirerek, ağzına koyması olası tehlikeli cisimleri ortadan kaldırmanız çok yararlı olacaktır.

Mikrop kapma olasılığı

Bebeğinizin ağzına götürdüğü nesnelerden mikrop kapma olasılığı konusunda ise, sanılanın aksine ev içerisinde yere düşen bir şeyi ağzına götürmesi çok da önemli değildir (elbette bunu yapması tavsiye edilmez, ancak yaptığında panik olmanıza da gerek yok).

Hastalıklara toz değil virüs ve bakteriler sebep olur. Bu nedenle çocuğunuzun hasta çocuklarla oyuncak alışverişi yapmamasına dikkat etmeniz ve elleri ile oyuncaklarını sık sık yıkamanız önemlidir.

Buna karşın, bu yaşlarda diğer çocuklarla oyunlarda bolca karşılıklı temas ve oyuncak değişimi yaşanır. Tedbirli olmak her zaman için akıllıca bir tutum olsa da, anne-babaların çocukları her şeyden ve her mikroptan koruyamayacağını unutmamalı ve çocuğunuzun keşfetme girişimlerini çok fazla sınırlamamalısınız.

STRESE GİREN KADIN SACIYLA OYNUYOR

2007-06-06T10:06:00.000-07:00

Strese giren kadın saçıyla oynuyor Kadınların, özellikle bunalımlı dönemlerinde saç modellerini değiştirmeleri farkedilme isteğinden kaynaklanıyor.

Aynı d Kadınların, özellikle bunalımlı dönemlerinde saç modellerini değiştirmeleri farkedilme isteğinden kaynaklanıyor.

Aynı

urumda erkeklerin de otomobillerini, saatlerini veya cep telefonlarını değiştirdiğini belirten Prof. Dr. Üre, yapılan araştırmaların, imaj yenileyen kişilerin beyinlerinde salgıladıkları (Serotonin) adlı mutluluk hormonunun yükseldiğini ortaya koyduğunu kaydetti.

Selçuk Üniversitesi Eğitim Fakültesi Dekanı ve Eğitimde Psikolojik Hizmetler Uzmanı Prof. Dr. Ömer Üre, kişilerin psikolojik olarak kendilerini iyi hissetmedikleri dönemlerde ihtiyaç duydukları en önemli şeyin “tanınma” ve “onaylanma” isteği olduğunu söyledi.

Kişilerin bu amaçla zaman zaman fiziki görünüşlerinde değişiklik yapma yoluna gittiklerini anlatan Üre, özellikle kadınların kendileri üzerinde yaptıkları en kolay değişimi makyajla gerçekleştirdiklerini kaydetti. Kadınların, içinde bulundukları bunalımlı dönemden çıkabilmek için, çoğunlukla saçlarında bir takım değişiklikler yapma ihtiyacı hissettiklerini de belirten Üre, şunları söyledi: “Eğer kişinin gelir düzeyi yüksekse kitap yazmayı deneyebilir veya yeteneklerini bir filmde oynayarak göstermeyi amaçlayabilir. Böylelikle başkalarının takdirini kazanmış olacaktır. Saç kestirme, modelinde değişiklik yapma veya yeni bir renge boyatma tanınma, farkedilme, dikkat çekme ve takdir edilme ihtiyacından kaynaklanıyor. Kişi böyle yaptığı zaman, bilinç altında başkalarının dikkatini çekebileceğini düşünüyor.”

Ancak, farklı kültürlerde yaşayan kadınların aynı davranışı göstermelerinin mümkün olmadığını da kaydeden Üre, “Köyde yaşayan bir kişi, alacağı tepkiler nedeniyle bu tür değişimleri kolaylıkla yapamayabilir” diye konuştu.

ERKEKLER, OTOMOBİL VE SAAT DEĞİŞTİRİYOR
Farkedilme ve tanınma isteğinin sadece kadınlara özgü bir durum olmadığını ifade eden Prof. Dr. Üre, erkeklerde de bu tür durumlarının değişik şekillerde kendini gösterdiğini söyledi. Kadınlar saç şekillerinde yaptığı değişiklikle psikolojik olarak rahatlarken, erkeklerin ise otomobillerini, saatlerini veya cep telefonlarını değiştirerek aynı ihtiyacı karşıladıklarını belirten Üre, “Yapılan araştırmalar, imaj yenileyen kişilerin beyinlerinde salgıladıkları (Serotonin) adlı mutluluk hormonunun yükseldiğini ortaya koyuyor” dedi.

Üre, kişilerin bazen farkında olmadan yapmak istedikleri bu değişimlerin gerekli olduğunu ve olumlu etkilerinin bulunduğunu belirterek, günlük hayatta yapılmak istenen bu değişikliklerin kişilerin beğenilerine göre belirlendiğini sözlerine ekledi.

2007 UZUN SAC MODELLERI

2007-06-06T09:10:00.000-07:00

2007 ORTA SAC MODELLERİ

2007-06-06T09:01:00.000-07:00

2007 Kisa sac modelleri

2007-06-06T08:01:00.000-07:00